基於推特的俄羅斯軍隊調動地圖
Twitter based map of Russian troop movements
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縱觀歷史,堅持權力集中在個人身上會產生可怕的後果。我們繼續在那些已經表現出嚴重問題的人的心理健康上冒著文明的風險,他們對權力的痴迷。對領袖的崇拜是有毒的,據我所知,它不合邏輯且缺乏利益證據。
尋求從個人崇拜政治中結構化轉變的聲音在哪裡?我們未來都需要的創新就是那些聲音。
我如何在 12 個月內學會法語(2020 年)
How I learned French in 12 months (2020)
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我想我會快速更新一下自撰寫本文以來的情況。從那以後我就很少使用或學習法語了,而且已經相當生疏了,儘管在過去的幾個月裡我已經用法語進行了幾次完全的對話並且仍然可以保持對話。我一直在考慮很快再次學習法語,因為去法語國家旅行成為一種選擇。
第二年我的西班牙語也做了大致相同的事情,結果相似,儘管我想說我可能在一年後達到了堅實的 B1.5 或弱 B2(由於 COVID 我無法參加能力測試並因此失去了繼續學習高水平的動力。)
我的建議仍然大體相同,雖然我沒有使用過這些資源(例如 Duolingo),因為我不久前就停止了學習。正如其他人所指出的,對於其他語言,特別是那些與英語不太密切相關的語言(例如日語),您必須遵循不同的路徑才能達到相同的熟練程度。但是,語言學習資源在不斷完善,因此您當然仍然可以像我一樣不完全沉浸式地學習很多東西!
儘管我製作了一個幫助我學習單詞的應用程序,但我不相信單一的應用程序/書籍/方法可以學習一門語言。你需要讓自己接觸很多不同的語言材料。
我每天學習大約 2 小時,每週學習 6 次。我會閱讀西班牙語的文章、書籍和網站。我會觀看 YouTube 視頻 [1]。我會閱讀新聞,最初是為初學者 [2] 和後來的常規 [3]。最重要的是,我每週會有 4-5 小時的閒聊。
6個月後,我明白了很多,但幾乎不會說話。然後奇蹟發生了,6 個月後,我就任何話題進行了正常的對話(儘管仍然有一些錯誤):政治、全球變暖、旅行、工程等。
我相信對我來說關鍵是閱讀很多我感興趣的書。例如,我在前 12 個月閱讀了比爾·蓋茨 (Bill Gate) 的西班牙語書“如何避免氣候災難”,以及大約另外 8 本書。
[1] https://www.youtube.com/c/DreamingSpanish
[2] www.newsinslowspanish.com
大豆油影響下丘腦,導緻小鼠基因變化:研究(2020 年)
Soybean oil affects hypothalamus, causes genetic changes in mice: study (2020)
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https://www.youtube.com/watch?v=7kGnfXXIKZM
這是一張幻燈片,他展示了大豆油會誘發糖尿病(在小鼠中):
https://youtu.be/7kGnfXXIKZM?t=2341
演講說明了它如何也適用於人類。
種子油基本上無處不在。試圖避免它們就像試圖通過不接觸塑料或不吃任何接觸過塑料的東西來避免內分泌干擾物一樣。甚至嘗試這都是一件荒謬的事情,它會讓你發瘋。